Kesehatan

Olahraga rutin sangat baik untuk menjaga kesehatan. Biasanya aktivitas ini dilakukan pada pagi hari karena udara yang masih segar, sehingga membuat tubuh semakin bersemangat

Rekomendasi olahraga yang aman saat menstruasi untuk meredakan nyeri 1. Jalan kaki, 2. Yoga, 3. Stretching atau peregangan, dan 4. Pilates ringan Menstruasi umumnya

Jenis makanan untuk pemulihan patah tulang yang tepat: 1. Kaya Kalsium 2. Sumber Vitamin D 3. Protein 4. Vitamin C 5. Zinc 6… Mengonsumsi

Cuka apel telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang dipercaya memiliki berbagai manfaat terutama cuka apel bisa menurunkan berat badan. Namun, manfaat

Apakah hipertensi penyakit keturunan? Jawabannya adalah tidak tentu. Sebab, hipertensi bisa dipengaruhi faktor genetik maupun lingkungan. Apakah hipertensi penyakit keturunan? Pertanyaan ini sering muncul,

Beberapa tahun belakangan ini penggunaan skincare sangat populer dikalangan masyarakat. Dengan adanya produk kecantikan yang beredar bisa membuat masyarakat lebih mudah melakukan perawatan kulit.

Bagaimana cara deteksi penyakit dari lidah? Mengutip dari laman University Hospitals (2024), lidah dapat memberikan petunjuk tentang kondisi kesehatan seseorang. Bahkan, beberapa penyakit kronis

Dalam upaya untuk memelihara kesehatan dan kesejahteraan, masyarakat semakin memperhatikan asupan makanan mereka. Salah merk susu oat yang semakin populer adalah susu OAT DAILY,